O nás
Kurz "Efektivní hubnutí a zpevnění těla pro každého" je navržen pro všechny, kdo chtějí zlepšit svou fyzickou kondici, zhubnout a zpevnit své tělo. Zaměřujeme se na začátečníky i ty, kteří se po delší pauze chtějí vrátit k cvičení. V rámci kurzu naučíte efektivní techniky pro správné cvičení, výběr stravy a motivaci, aby vás cesta ke zdraví bavila. Po absolvování kurzu budete mít znalosti a dovednosti potřebné pro vytváření vlastního tréninkového plánu, osvojíte si zásady zdravého stravování a získáte sebedůvěru v posilovně.
K tomuto programu se můžete připojit i použitím mobilní aplikace. Přejít do aplikace
Cena
Zdarma